Onko olemassa suomalaista, jolla ei olisi edes hieman kompleksinen suhde pesäpalloon?
Morjensta päivää Suomesta ja terkkuset terveydenhuollosta. Kotiuduin Kreikasta ja suuntasin ensi töikseni sairaanhoitajan pakeille. Ei liity matkaan mitenkään, mutta liittyy mystisiin vaivoihin,
Syksy tulee, ja sen myötä saleille ja seuroihin uudet innokkaat treenaajat. Millaisen vastaanoton aiot antaa heille?
Yhteistyössä NUTS House
Mihin aika oikein menee? Tuntuu että juuri äsken oli helmikuu ja ensimmäiset juoksutreenit, ja nyt Pyhä häämöttää jo alle viikon päässä.
Minulla on mittari kesäloman onnistumisen arviointiin. Se on yksinkertainen: mitä vahvempi rusketusraja sporttikellon alta paljastuu, sitä paremmin vietetty vapaa-aika.
Hei hei, heinäkuu. Viime kuussa Teriksissä reissattiin, aloitettiin uusi harrastus ja myös oltiin työn orjia. Ja selvitettiin mitä on trendikäs ashwagandha.
Yhteistyössä Engelberg-Titlis
Jos joskus on oikea paikka ja aika tehdä aurinkotervehdyksiä, on se vuoren laella auringon noustessa.
Millainen on treenitaustani, millaiset ovat tavoitteeni ja mistä haaveilen? Ja millaisia treeniaiheisia somepostauksia vihaan? Muun muassa näistä asioista alla.