Avainsana: polkujuoksu Page 1 of 2

Tour du Mont Blanc – juoksuvaellus Alpeilla

Lupasin kirjoittaa tämän postauksen heti reissusta saavuttuani, mutta arki rysähti päälle ja yhtäkkiä reissusta onkin kulunut jo monta kuukautta ja 160 kilometrin juoksuvaellus Alppien kuuluisimmalla vaellusreitillä tuntuu aivan toisen universumin hommilta.

Mutta parempi kai myöhään kuin ei milloinkaan: Tour du Mont Blanc
-juoksuvaelluksen mitä, miksi ja milloin (tai oikeastaan mikä, miten ja mitä mukaan, jos tarkkoja ollaan):

Polkujuoksua Gran Canarialla

Oletko aina ajatellut, että Kanarian-lomalla pitää maata rannalla ja juoda kaljaa? Niin minäkin, ja kuinka väärässä olinkaan!

Polkujuoksu – usein kysytyt kysymykset

Kaupallinen yhteistyö Addnature

Jos en olisi päätynyt juoksemaan poluilla, en varmasti juoksisi ollenkaan. Metsissä ja tuntureilla juokseminen on tuonut omaan liikkumiseen lisää luontoa ja mahdollisuuden hyödyntää omaa fyysistä kuntoa monipuolisesti sekä tarjonnut mahtavia elämyksiä ja paikkoja ylittää itsensä.

Addnature pyysi minua vastaamaan muutamaan polkujuoksuaiheiseen kysymykseen ja antamaan parhaat vinkkini varusteiden valintaan.

Mikä ihmeen rogaining?

Yksi alkaneen vuoden tavoitteita on kokeilla uusia juttuja ja vähät välittää siitä onko osaamista vai ei. Ensimmäisenä lajikokeilussa rogaining.

2020: toiveita ja suuntalinjoja

En tee uudenvuodenlupauksia, mutta toiveita ja isomman kuvan ajatuksia uskallan kenties heittää ilmoille.

Että sellainen vuosi

2019: vuosi jolloin sain potkut, juoksin paljon, voimailin hieman ja opin jotakin minkä ajattelin olevan minulle mahdotonta.

Uutispommi: juoksukunto ei kehity kun ei juokse!

On se jännä homma, että juoksukunto ei parane ilman että juoksee.

Polkujuoksua Sveitsissä – Engelbergin parhaat polut

Yhteistyössä Engelberg-Titlis

Jos mielii jätemäkeä parempaa mäkitreeniä ja haluaa katsella upeita maisemia juostessaan, kannattaa suunnata Sveitsiin. Tällaista oli polkujuoksu Engelbergissä.

Minustako tavoitteellinen (polku)juoksija?

//Yhteistyössä NUTS House

Jos olette seuranneet blogiani pidempään, olette taatusti huomanneet että metodini polkujuoksukisoihin valmistautumiseen on pitkälti ollut “soitellen sotaan”. Olen kyllä miettinyt juoksemista ja kisaan valmistautumista, mutta jättänyt systemaattisen treenaamisen sikseen, havahtunut muutamaa viikkoa ennen kisaa ja käynyt juoksemassa yhden pitkiksen, masentunut huonosta kunnostani ja päättänyt keskittyä kyykkäämiseen ja maastavetoon ja yrittää olla ajattelematta juoksemista ennen starttia.

En saavu koskaan Kiviniemeen eli Vaarojen maraton 2018

Vuoden viimeinen polkutapahtuma summattuna yhteen virkkeeseen: oli kivaa, kunnes ei ollut enää yhtään kivaa.

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén