Tänään vietetään maailman mielenterveyspäivää. Sen kunniaksi sananen mielen ja ruumiin hyvinvoinnista.
Tekijä: Lotta Page 12 of 41
Suunto 5 on monipuolinen GPS-urheilukello, jossa sporttiominaisuudet menevät ulkomuodon ja käyttäjäelämyksen edelle.
Tuoko urheilu ja treenaaminen energiaa elämään vai haittaako se sitä? Näillä seitsemällä kysymyksellä se selviää.
Treenaaminen ja urheilu on tärkeä osa elämää, ja ne tulevat usein uniinkin. Mutta mistä kertoo, että nukkuessaan juoksee maratonin kahteen tuntiin tai keksii crossfit-aiheisen musikaalin?
“Mikä on sun suurin vahvuus, missä olet erityisen hyvä?” minulta kysyttiin hiljan työhaastattelussa.
Treenaaminen on kivaa. Mutta on erityisen tärkeää tehdä juttuja, jotka eivät tunnu kivoilta.
Tässä yleisurheilun MM-kisoja katsellessani olen entistä vakuuttuneempi siitä, että urheilun tulevaisuus on verrokkiurheilijoissa.
Kuten jo aiemmin todettiin, sienimania valtaa ihmisen syksyisin. Mutta mitä niistä sienistä sitten keksisi kokkailla? Tässä pari erinomaisen hyvää ja helppoa suppilovahveroreseptiä.
Mitä minulle kuuluu? Miten kulutan päiväni? Mitä tapahtuu? Pitkästä aikaa ihan vain kuulumisia:
Pitääkö olla huolissaan, jos ei voi lakata ajattelemasta sieniä ja sienestystä?