Yhteistyössä NUTS House
Lähes kolme kuukautta juoksuvalmennusta takana, eli tarpeeksi aikaa siihen, että on ehtinyt huomata sekä kehittyneensä että joutuvansa petraamaan aika monessa asiassa.
Miltä työuupumus tuntuu, mistä se syntyy ja mitä siitä voi oppia? Muun muassa näistä asioista kävin juttelemassa Muutostarinat-podcastin vieraana.
Jos olisin juossut kovempaa, jos olisin tiennyt että Hyvinkäällä on mäkiä, jos en olisi meinannut tukehtua vanhaksi menneisiin karamelleihin ja muut asiat, jotka jäivät mietityttämään kauden ensimmäisen kisan jälkeen.
Olen sitä mieltä, että miesten ja naisten hiuksilla on eroa lähinnä kosmetiikkamarkkinamaakarien päiväunissa. Osalla miehistä on karheat, paksut ja ah niin maskuliiniset hiukset ja sitten joillain naisilla on sellaiset. Ja joillain on hennot ja liehuvat hiukset, sukupuolesta viis.
Mutta tieteen nimissä halusin testata curly girl -metodia myös miehen hiuksissa, varsinkin kun kiharahiuksinen mies oli käsillä ja helposti ylipuhuttavissa kokeilemaan metodia.
Halusin laittaa otsikoiksi “kerron nyt rehellisesti miltä tuntuu olla 20-vuotias mies 40-vuotiaan naisen ruumiissa” mutta se olisi ollut vähän outoa. Vaikka ehkä kyllä tunnen enemmän olevani 20-vuotias mies kuin 20-vuotias nainen.
Mutta asiaan. Tätä juttua on inspiroinut Jaajo Linnonmaa. Näin:
Moni lapsuuteni keskeisistä muistoista liittyy kirjoihin. Muistan kuinka seisoin lähikirjaston lastenosastolla ja toivoin enemmän kuin mitään muuta että osaisin lukea, jotta saisin tietää mitä kaikissa kirjoissa lukee. Muistan kuinka televisiossa joku vanha kurttuinen setä sanoi että lukeminen kannattaa aina. En tiennyt kuka Jörn Donner oli, mutta olin hänen kanssaan samaa mieltä. Ja olen vieläkin.
Tein pääsiäistä edeltävät viikot maanisesti töitä, muun muassa kävin työmatkoilla Brysselissä ja Strasbourgissa. Kun laskeuduin varhaisaamuyöstä pitkänäperjantaina Helsinki-Vantaalle, olin lievästi sanottuna loppu.
Lähellä, mutta silti niin kaukana. Kirkkonummen Porkkalanniemi on hieno ja helppo päiväretkikohde, jonne hurauttaa tunnissa Helsingistä.
Rakastan kahvia. Suhteemme on kuitenkin siinä pisteessä, että tarvitsemme enemmän aikaa erillämme.
Millainen on maksimaalisen hapenottokyvyn testi? Pitääkö siinä juosta kunnes oksentaa? Mitä hyötyä kestävyystestistä on harrastelijalle? Mitä tuloksista saa irti? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaukset alla: